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  • 谷雨之后 注重“三防一寶”
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  • 發(fā)生哮喘如何處理？
    發(fā)生哮喘如何處理？
    • 發(fā)生哮喘如何處理？責(zé)任編輯：干麗亞 孟革總平臺(tái)審核編輯：任全慧
    • 2023-04-15
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  • 孩子“觸網(wǎng)”低齡化，如何科學(xué)應(yīng)對(duì)——學(xué)齡前兒童移動(dòng)終端使用現(xiàn)狀與干預(yù)措施調(diào)查
    • 2023-04-14
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  • 辟謠 | 大米有重金屬殘留？得了糖尿病不能吃米飯？
    辟謠 | 大米有重金屬殘留？得了糖尿病不能吃米飯？
    • 原標(biāo)題：辟謠 | 大米有重金屬殘留？得了糖尿病不能吃米飯？看完你就懂了！大米是我國(guó)大多數(shù)人的主食，餐桌上一碗香噴噴的米飯，既能填飽肚子，又能讓人感受到家的溫暖。不過(guò)，關(guān)于大米的傳言也不少，本文就整理了幾個(gè)有關(guān)大米的常見(jiàn)說(shuō)法，今天讓我們來(lái)逐一揭開(kāi)真相，吃個(gè)明白。圖片來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)白米飯沒(méi)營(yíng)養(yǎng)？經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)：“白米飯沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，是垃圾食物?！爆F(xiàn)在
    • 薛慶鑫 2023-04-13
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  • 辟謠 | 野菜＝綠色食品？這些野菜食用的“坑”別再踩了！
    辟謠 | 野菜＝綠色食品？這些野菜食用的“坑”別再踩了！
    • 三四月份天氣逐漸變暖，隨著氣溫的回升，各種野菜也開(kāi)始慢慢生長(zhǎng)。很多大爺大媽們心里也都開(kāi)始“長(zhǎng)草”了，總是想著出去挖點(diǎn)野菜吃。畢竟在很多人的心里，野菜是野生的，那就等同于綠色食品，意味著健康，真的是這樣嗎？野菜種類繁多，很多還可能是“毒草”，如果吃錯(cuò)了那可真“要命”，這篇文章我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于野菜的事。圖片來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)野菜是綠色食品嗎？
    • 薛慶鑫 2023-04-09
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  • 孩子吃多少水果合適？吃水果的正確打開(kāi)方式，你知道嗎？
    孩子吃多少水果合適？吃水果的正確打開(kāi)方式，你知道嗎？
    • 水果營(yíng)養(yǎng)豐富，美味可口，不僅深受人們喜愛(ài)，在膳食寶塔中也占有重要地位。孩子們都喜歡水果，吃一大盤也不在話下。有些孩子不愛(ài)吃菜，家長(zhǎng)索性用水果代替蔬菜讓孩子多吃些。這樣做可以嗎？孩子吃水果要不要限量呢？水果營(yíng)養(yǎng)豐富水果富含維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維。橙子、葡萄柚等柑橘類水果含有豐富的維生素C，具有免疫調(diào)節(jié)功能和抗氧化作用。蘋果、梨等富含
    • 娜迪拉·巴吾爾江 2023-04-07
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  • 辟謠 | 檸檬真的可以美白嗎？想要美白應(yīng)該怎么做？
    辟謠 | 檸檬真的可以美白嗎？想要美白應(yīng)該怎么做？
    • 美白愛(ài)好者們的美白手段五花八門。有食補(bǔ)派的，每天拿檸檬汁當(dāng)水喝；有外補(bǔ)派的，每天面膜精華用不停；還有預(yù)防派的，恨不得每次出門都裹成“木乃伊”。那么，這些美白方法到底有沒(méi)有用？想要高效美白，究竟應(yīng)該怎么做呢？食補(bǔ)美白，真沒(méi)用檸檬，絕對(duì)是人們心中美白食物第一名。圖片來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)美白愛(ài)好者們覺(jué)得，酸得人齜牙咧嘴的檸檬，肯定有很多維生素C吧
    • 雪梨 2023-04-06
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  • 切勿亂食野菜
    切勿亂食野菜
    • 切勿亂食野菜國(guó)家應(yīng)急廣播責(zé)任編輯：楊曉東
    • 2023-04-01
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  • 辟謠 | 菠蘿扎嘴是因?yàn)檎嬗小搬槨?？泡鹽水不管用，你可以試試這樣做
    辟謠 | 菠蘿扎嘴是因?yàn)檎嬗小搬槨保颗蓰}水不管用，你可以試試這樣做
    • 春夏之際，天氣變暖，街邊水果攤上買水果的人都多了起來(lái)，各種五顏六色的水果看得人心情愉悅。但是，其中有一種水果，吃起來(lái)卻讓人不太安心，當(dāng)你在吃它的時(shí)候，它竟反過(guò)來(lái)在“咬你”！它就是“菠蘿”。吃過(guò)菠蘿的朋友都知道，每次吃完菠蘿，嘴巴總覺(jué)得澀澀的，還有點(diǎn)疼，好像被針刺扎過(guò)一樣。為什么會(huì)這樣？今天就帶大家好好了解一下。圖片來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)菠蘿“
    • 2023-03-31
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  • 8小時(shí)睡眠論可能是錯(cuò)的？如何科學(xué)睡眠？
    8小時(shí)睡眠論可能是錯(cuò)的？如何科學(xué)睡眠？
    • 大家通常認(rèn)為每天睡夠8小時(shí)就是健康的睡眠，其實(shí)每天睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短并非固定，而是因人而異的。遺傳、年齡、工種、季節(jié)等因素產(chǎn)生的個(gè)體差異較大。不必恪守每天保證8小時(shí)睡眠這樣的教條。睡眠好壞要看白天清醒程度，以白天無(wú)困倦感的自然睡眠為最佳。但是青少年的平均睡眠時(shí)間要比中老年人長(zhǎng)，青少年應(yīng)該保證充足的睡眠時(shí)間。如何讓青少年睡個(gè)好覺(jué)，是社會(huì)和家庭
    • 芮茗 2023-03-29
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  • 辟謠 | 指甲有豎紋，就是不健康？——指甲與健康
    辟謠 | 指甲有豎紋，就是不健康？——指甲與健康
    • 原標(biāo)題：辟謠 | 指甲有豎紋，就是不健康？了解關(guān)于指甲的真相一直以來(lái)，坊間都有指甲是健康“指示器”“晴雨表”的說(shuō)法。那么，這些說(shuō)法到底是不是正確的呢？一、這些關(guān)于指甲的謠言，你還在相信嗎？1.月牙越多身體越健康？月牙越少身體越差？月牙的學(xué)名是甲半月、半月痕，它其實(shí)就是新長(zhǎng)出來(lái)的角蛋白細(xì)胞，是伴隨著指甲生長(zhǎng)自然形成的。而指甲是死去的、變硬變
    • 鐘亦可 2023-03-28
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  • 科普 | 如何科學(xué)地喝牛奶？
    • 2023-03-26
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  • 春季養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí) 護(hù)肝做好4件事
    • 2023-03-16
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  • 喚醒更多農(nóng)村“沉睡”資產(chǎn)
    喚醒更多農(nóng)村“沉睡”資產(chǎn)
    • 湖北省襄陽(yáng)市襄州區(qū)龍王鎮(zhèn)松樹(shù)坡村圍龍王鎮(zhèn)探索“村企共建”，發(fā)展集櫻花觀賞、果蔬采摘等鄉(xiāng)村旅游業(yè)態(tài)，助力村集體經(jīng)濟(jì)增收20萬(wàn)元。圖為松樹(shù)坡村九組的民居。王虎 攝（人民視覺(jué)）2022年，四川省眉山市仁壽縣謝安鎮(zhèn)扎林村對(duì)1200畝撂荒地集中整治，通過(guò)集體經(jīng)濟(jì)聯(lián)合社進(jìn)行統(tǒng)一種植、統(tǒng)一管理，既盤活了閑置土地、讓村民變股民，又讓荒山成景點(diǎn)。圖為3月5日，兒童
    • 汪文正 2023-03-15
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  • 健康問(wèn)答 | 兒童肥胖對(duì)健康有哪些影響？應(yīng)該如何干預(yù)？
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  • “空心病”的家庭防治
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  • 鞏固脫貧成果·產(chǎn)業(yè)振興·鄉(xiāng)村建設(shè)——從三個(gè)報(bào)告看全面推進(jìn)鄉(xiāng)村振興
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  • 每天適量吃煮熟的蘋果，堅(jiān)持一段時(shí)間，或有“4個(gè)甜頭”悄然而至
    每天適量吃煮熟的蘋果，堅(jiān)持一段時(shí)間，或有“4個(gè)甜頭”悄然而至
    • 養(yǎng)生講堂專席2023-02-28 22:36山東導(dǎo)語(yǔ)：蘋果是一年四季都能見(jiàn)到的水果，蘋果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中的鉀元素能夠抑制體內(nèi)鈉離子的生成，對(duì)穩(wěn)定血壓有較好的療效。人們常說(shuō)每天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我，可見(jiàn)蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有多高，在人們心目中的地位有多大。講究養(yǎng)生的人更喜歡將蘋果煮熟之后再吃，這樣最大程度的增加了蘋果膳食纖維的吸收，同時(shí)也更容易被人體
    • 2023-03-01
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  • 《中醫(yī)養(yǎng)生方法學(xué)》教程講座系列視頻
    《中醫(yī)養(yǎng)生方法學(xué)》教程講座系列視頻
    • 1.1 養(yǎng)生 人生必修課》》《中醫(yī)養(yǎng)生方法學(xué)》教程講座系列視頻學(xué)堂在線主講教師：王長(zhǎng)松責(zé)任編輯：溫鳳浩簡(jiǎn)介本課程內(nèi)容包括精神養(yǎng)生、睡眠養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、藥膳養(yǎng)生和運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生等，旨在傳遞健康的養(yǎng)生理念，講授實(shí)用的養(yǎng)生方法。（東南大學(xué)）
    • 王長(zhǎng)松 2023-03-01
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