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  • 冬天到，羊肉俏，冬吃羊肉身體好！
    冬天到，羊肉俏，冬吃羊肉身體好！
    • 冬天來臨，天寒地凍，被寒風吹得縮手縮腳的人們越來越熱衷于吃美味的羊肉。中醫(yī)認為，羊肉能助陽御寒且營養(yǎng)豐富，冬季正是吃羊肉進補的最佳季節(jié)，如果將羊肉與某些藥物合并制成藥膳，則健身治病的功效更高。羊肉的食療功效中醫(yī)學認為，羊肉性味甘溫，入脾、腎二經，具有益氣補虛、溫中暖下的功效，所以能治療陽氣不足、虛勞寒冷等癥。羊渾身是寶，羊心補心助眼；
    • 2024-12-17
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  • 健康問答|發(fā)燒之后怎么吃才能補身體？
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  • 長了斑點的雞蛋還能吃嗎？
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  • 水果不宜加熱吃，是真的嗎？
    水果不宜加熱吃，是真的嗎？
    • 多學一個知識點——熟吃蘋果好處多把蘋果加熱一下再食用，更適合老年人和消化不良者。無論煮、蒸，還是烤，蘋果的營養(yǎng)素都沒有太大的損失。蘋果中的鉀和膳食纖維不會因為加熱而損失，它們是熱穩(wěn)定成分；多酚類物質在短時間加熱的條件下，含量甚至還會略有上升；而蘋果皮中的果膠會逐漸溶出，更容易被人體利用；蘋果中的糖分不會被加熱破壞，甚至有可能因為加熱而
    • 2024-12-10
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  • 科技名詞|類風濕性關節(jié)炎 rheumatoid arthritis
    科技名詞|類風濕性關節(jié)炎 rheumatoid arthritis
    • 類風濕[性]關節(jié)炎rheumatoid arthritis定義：一種慢性全身性自身免疫性疾病。主要侵犯全身各處關節(jié)，呈多發(fā)性和對稱性彌漫性增生性滑膜炎，引起關節(jié)軟骨和關節(jié)囊的破壞，最后導致關節(jié)強直畸形。學科：手外科學_手外科學分論_其他上肢疾病相關名詞：自身免疫 滑膜炎 軟骨 關節(jié)僵硬圖片來源：視覺中國【延伸閱讀】類風濕[性]關節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，即機體的免
    • 2024-12-07
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  • 怎樣讓孩子愛上吃蔬菜呢？
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  • 辟謠|新型保暖內衣科技不多噱頭不少
    辟謠|新型保暖內衣科技不多噱頭不少
    • 天氣漸冷，選購保暖內衣成為大家關心的話題。傳統(tǒng)保暖內衣以棉、羊絨、羊毛等面料為主，雖然保暖效果好但較厚重，層層疊穿不免有笨重感。今年商家推出許多新型保暖內衣，比如薄如蟬翼的“面膜衣”、貼合皮膚還不悶汗的“肌底衣”、兼顧輕薄與保暖的“速熱衣”，有些保暖內衣還兼具殺菌、吸汗等多種功能。商家宣稱這些保暖內衣運用“自發(fā)熱”“遠紅外”“石墨烯”
    • 白璐 2024-12-04
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  • 健康問答|年輕的“糖友”該如何控糖？
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  • 健康問答|冬季來臨 皮膚干癢怎么辦？
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  • 健康問答|冬季諾如病毒高發(fā) 如何預防？
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  • 牙周炎是如何形成的？
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  • 辟謠|“喝可樂化胃結石”靠譜嗎？
    辟謠|“喝可樂化胃結石”靠譜嗎？
    • “喝可樂化胃結石”的說法，不少人都聽說過。它的原理是什么？有沒有科學依據(jù)呢？用可樂治療胃結石的機制是碳酸飲料能中和植物性胃結石中的鞣酸蛋白，兩者能夠產生化學反應，產物是二氧化碳+水+可溶性的鞣酸鈉。二氧化碳具有一定的壓力（壓力大小取決于二氧化碳的量），壓力產生滲透力及沖擊力，能使胃結石表面及內部變得松軟，從而裂解胃結石。而且，可樂中含有
    • 崔巖 2024-11-30
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  • 全國秋糧收購超1億噸
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  • 給老年痛風患者的健康提示
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  • 辟謠|運動累倒，一夜好眠？
    辟謠|運動累倒，一夜好眠？
    • 多學一個知識點——熬夜后如何補覺才科學？熬夜后補覺有一定幫助，但一定要注意控制補覺的時長。熬夜后補覺時間過長，會讓本就混亂的生物鐘變得更亂。此時，更好的做法是：睡夠就行，最好不要影響到第二天晚上的正常睡眠?！八枴钡某潭纫蛉硕?，一般成年人控制在6~8小時。因為每個人體質、習慣、狀態(tài)、年齡都不同，對于睡眠的時長需求也不同，具體補覺睡多久
    • 2024-11-26
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  • 鹵水豆腐更補鈣，是真的嗎？
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  • 小孩吃飯時喝湯，會稀釋胃液影響消化？
    小孩吃飯時喝湯，會稀釋胃液影響消化？
    • 真相：這種說法其實是一個常見的誤解。圖片來源：視覺中國分析：從生理學角度看，胃液的主要成分包括胃酸（鹽酸）、酶（如胃蛋白酶原）、黏液和內因子等，它們共同維護胃部的消化環(huán)境。對于健康人群而言，喝湯雖然會短暫稀釋胃液，但在進食期間，食物會刺激眼、耳、鼻、口、咽和胃，引發(fā)胃液大量分泌，基本能補償被稀釋的部分。此外，胃具備調節(jié)機制，能根據(jù)食物
    • 范運柱 2024-11-21
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  • 孩子吃零食千萬要節(jié)制
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  • 辟謠|鹵水豆腐比其他豆腐更補鈣？
    辟謠|鹵水豆腐比其他豆腐更補鈣？
    • 多學一個知識點——預防骨質疏松癥，如何健康飲食總的飲食原則是通過均衡膳食攝取合理營養(yǎng)。具體做法有以下幾點：1.低鹽飲食。2.適量攝入蛋白質。3.控制脂肪攝入量。4.適量補充礦物質。5.科學補充維生素D和維生素K2。需要注意的是，骨骼的生長與代謝受多種維生素的影響，其中與維生素D的關系更密切。維生素D可以靠皮膚接受日照產生，建議每日根據(jù)日光強弱合理選
    • 2024-11-19
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  • 為了一頭烏發(fā)，您該知道這些
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