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  • 霜降保暖好過(guò)冬
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  • 辟謠|柿子不能和魚(yú)、蝦、牛奶等同食？會(huì)得胃結(jié)石？
    辟謠|柿子不能和魚(yú)、蝦、牛奶等同食？會(huì)得胃結(jié)石？
    • 又到了柿子上市的季節(jié)，很多人也開(kāi)始享受香甜誘人的美味柿子了。但關(guān)于吃柿子，經(jīng)常也流傳著各種說(shuō)法：某商家關(guān)于食用柿子的“溫馨提醒”柿子到底有什么問(wèn)題？為啥總說(shuō)它會(huì)導(dǎo)致結(jié)石？還能放心吃柿子嗎？柿子到底有什么問(wèn)題？柿子雖然好吃，但是也確實(shí)有很多認(rèn)為它會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的各種說(shuō)法，而原因最后都?xì)w結(jié)于它含有一種叫做“鞣酸”的成分。鞣酸，也叫單寧，它最大
    • 阮光鋒 2024-10-22
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  • 健康問(wèn)答|如何把握好白內(nèi)障手術(shù)時(shí)機(jī)？
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  • 辟謠|酸奶能加熱再喝嗎？
    辟謠|酸奶能加熱再喝嗎？
    • 酸奶是很多消費(fèi)者都喜歡的飲品。生活中有些人因?yàn)榕潞壤洳氐牡蜏厮崮烫珱觯桶阉崮碳訜岷笤俸龋灿杏^點(diǎn)認(rèn)為這樣會(huì)破壞酸奶的營(yíng)養(yǎng)成分。那么，酸奶是否可以加熱后再喝呢？圖片來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)科信食品與健康信息交流中心副主任、副研究館員阮光鋒在接受《中國(guó)消費(fèi)者報(bào)》記者采訪(fǎng)時(shí)介紹說(shuō)，大家認(rèn)為酸奶不能加熱的主要原因是有些酸奶中的活性益生菌對(duì)溫度敏感，
    • 李建 2024-10-22
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  • 帶狀皰疹一生只會(huì)得一次？
    • 2024-10-22
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  • 不吃碳水可以嗎？它的這些功能無(wú)可替代
    不吃碳水可以嗎？它的這些功能無(wú)可替代
    • 責(zé)任編輯：宋文珍
    • 2024-10-21
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  • 鍛煉孩子延遲滿(mǎn)足能力
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  • 健康問(wèn)答|如何預(yù)防乳腺癌的發(fā)生？
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  • 辟謠|牙疼還在咬花椒、吃抗炎藥？避免這些錯(cuò)誤做法
    辟謠|牙疼還在咬花椒、吃抗炎藥？避免這些錯(cuò)誤做法
    • 生活中，大家牙疼了，首先會(huì)干什么呢？看醫(yī)生嗎？其實(shí)，很多人都選擇能忍則忍，只要牙疼的程度在能忍受的范圍內(nèi)，那就先忍著；實(shí)在忍不了，就上網(wǎng)搜搜該怎么辦！于是，咬花椒、吃抗炎藥等偏方就都來(lái)了。為什么不建議大家用這些偏方呢？拿咬花椒舉例，花椒有一定的麻醉和鎮(zhèn)痛效果，但往往只能蒙蔽你，等牙不疼了，就又不想去醫(yī)院了。牙疼大部分是蛀牙已經(jīng)發(fā)展到了
    • 2024-10-21
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  • 問(wèn)答摘編|靜脈輸液比口服藥更方便、見(jiàn)效更快？
    • 2024-10-21
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  • 辟謠|感冒時(shí)，輸液會(huì)比吃藥好得更快？
    辟謠|感冒時(shí)，輸液會(huì)比吃藥好得更快？
    • 真相：這種說(shuō)法不正確，對(duì)于普通感冒沒(méi)有特效藥，要靠自愈，和怎么用藥沒(méi)有關(guān)系。圖片來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)分析：普通感冒是感冒病毒導(dǎo)致，這類(lèi)病毒目前沒(méi)有特效藥物可以治療。雖然無(wú)藥可治，但是卻可以自愈，吃藥或者不吃藥好的時(shí)間都差不多。我們可以針對(duì)感冒的不同癥狀，采用相應(yīng)的藥物來(lái)緩解癥狀，讓整個(gè)感冒的病程可以更加舒服地度過(guò)。比如頭痛、發(fā)燒可以用對(duì)乙酰
    • 劉子琦 2024-10-21
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  • 辟謠|越吃血糖越高？當(dāng)心這幾種“偽粗糧”！
    辟謠|越吃血糖越高？當(dāng)心這幾種“偽粗糧”！
    • 多數(shù)人都有這樣的認(rèn)知：粗糧升血糖較慢，適當(dāng)吃粗糧有利于控制血糖。事實(shí)上，不是所有的粗糧都“有效果”，有些“粗糧”吃了，甚至?xí)屟歉环€(wěn)定！什么是粗糧？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，粗糧是除了精米、精白面以外其他糧食的統(tǒng)稱(chēng)。粗糧的加工程度更低，以及能夠保持自然完整的形態(tài)。從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看，粗糧含有豐富的不溶性膳食纖維，有利于保障消化系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，還可以降低
    • 吳嘉怡 2024-10-21
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  • 世界骨質(zhì)疏松日|關(guān)于骨質(zhì)疏松的十大流言，別再信了！
    世界骨質(zhì)疏松日|關(guān)于骨質(zhì)疏松的十大流言，別再信了！
    • 經(jīng)常喝骨頭湯，能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松？只要血鈣不低，就沒(méi)必要補(bǔ)鈣？骨質(zhì)疏松是因?yàn)槿扁}，治療骨質(zhì)疏松等于補(bǔ)鈣？骨質(zhì)疏松易引發(fā)骨折，所以患者少動(dòng)為好？“人老骨松”是自然規(guī)律，不用治，治也沒(méi)用？喝純凈水會(huì)脫鈣，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松？……這些有關(guān)骨質(zhì)疏松的流言你聽(tīng)過(guò)幾個(gè)？是真的嗎？10月20日是世界骨質(zhì)疏松日，今年中國(guó)的主題為“管體重、強(qiáng)骨骼”，讓我們一起來(lái)了
    • 紀(jì)剛 2024-10-21
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  • 健康問(wèn)答|為什么睡覺(jué)時(shí)會(huì)流口水？
    • 2024-10-21
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  • 運(yùn)動(dòng)前吃好還是運(yùn)動(dòng)后吃好？鍛煉前后飲食指南請(qǐng)查收
    運(yùn)動(dòng)前吃好還是運(yùn)動(dòng)后吃好？鍛煉前后飲食指南請(qǐng)查收
    • 責(zé)任編輯：宋文珍
    • 2024-10-18
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  • 反季節(jié)果蔬會(huì)使用很多農(nóng)藥，有害健康不能吃？
    反季節(jié)果蔬會(huì)使用很多農(nóng)藥，有害健康不能吃？
    • 反季節(jié)果蔬會(huì)使用很多農(nóng)藥，有害健康不能吃？并非如此。反季節(jié)果蔬不等于使用很多農(nóng)藥，適量食用反季蔬菜同樣能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，關(guān)鍵在于科學(xué)選擇與清洗。圖片來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)農(nóng)藥并不是想用就用，無(wú)論是應(yīng)季還是反季的果蔬，用多了或用錯(cuò)了農(nóng)藥會(huì)傷害果蔬、增加成本，還可能導(dǎo)致抽檢不合格等問(wèn)題。反季節(jié)果蔬的種植技術(shù)并非主要依賴(lài)于農(nóng)藥的大量使用，而是通過(guò)一系列科
    • 李純 2024-10-12
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  • 秋燥易傷肺 這份秋季養(yǎng)肺指南請(qǐng)收好
    秋燥易傷肺 這份秋季養(yǎng)肺指南請(qǐng)收好
    • 秋分過(guò)后，隨著氣溫和濕度下降、風(fēng)速加大，人體容易感受外部的燥邪，燥邪又最易傷肺。廣東省中醫(yī)院大德路總院呼吸病科（PCCM）主治醫(yī)師吳鎮(zhèn)湖在接受采訪(fǎng)時(shí)表示，秋分后要重視養(yǎng)肺，做到內(nèi)潤(rùn)燥邪、外御寒涼，以適應(yīng)氣溫變化、預(yù)防疾病侵襲。、責(zé)任編輯：任全慧
    • 2024-10-12
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  • 辟謠|長(zhǎng)期吃素會(huì)加重脂肪肝？是真的！
    辟謠|長(zhǎng)期吃素會(huì)加重脂肪肝？是真的！
    • 大家普遍認(rèn)為，脂肪肝一般是超重肥胖者才會(huì)得的病。但是，近日一則“29歲女子吃素半年吃出中重度脂肪肝”的新聞沖上熱搜。新聞中，這名29歲的女士在體檢中查出了輕度脂肪肝，于是下定決心減肥，還戒掉了葷腥和精米、精面，每餐只吃水煮菜加蒸雜糧。半年后，該女士體重減掉了5千克左右，但去醫(yī)院復(fù)查卻發(fā)現(xiàn)脂肪肝不僅沒(méi)消失，反而還變成了中重度。這是怎么一回事
    • 張勝康 2024-10-11
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  • 健康問(wèn)答|西梅表面有白色物質(zhì)還能吃嗎？
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  • 秋燥易傷肺 這份秋季養(yǎng)肺指南請(qǐng)收好
    秋燥易傷肺 這份秋季養(yǎng)肺指南請(qǐng)收好
    • 秋分過(guò)后，隨著氣溫和濕度下降、風(fēng)速加大，人體容易感受外部的燥邪，燥邪又最易傷肺。廣東省中醫(yī)院大德路總院呼吸病科（PCCM）主治醫(yī)師吳鎮(zhèn)湖在接受采訪(fǎng)時(shí)表示，秋分后要重視養(yǎng)肺，做到內(nèi)潤(rùn)燥邪、外御寒涼，以適應(yīng)氣溫變化、預(yù)防疾病侵襲。責(zé)任編輯：任全慧
    • 2024-10-10
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